Esittely

Olen toimintaterapeutti ja pari- ja perhepsykoterapeutti, teen lyhytterapiaa ja erilaisia valmennuksia kuten sensomotorista valmennusta, neurospykiatrista valmennusta, lyhytterapiaa. Yhdistän työssäni osaamistani, jossa yhdistyvät keho, mieli, suhteet ja arki. Asiakkainani ovat lapset, nuoret, aikuiset, parit, perheet ja ryhmät.

Saat kanssani asiakaslähtöisen ja voimavarakeskeisen lähestymistavan, jossa ajatuksia, tunteita ja kokemuksia tarkastellaan keskustelun lisäksi toiminnan, kokemisen ja kehollisuuden kautta. Työskentelemme osana arkeasi ja yhteistyössä – yhdessä voimme työskennellä eri toimintojen äärellä vaikkapa liikkua, leikkiä, käyttää luovia menetelmiä, olla luonnossa tai harjoitella konkreettisia arjen tilanteita.

Psykoterapia – pari- ja perheterapia

Olen voimavarakeskeinen pari- ja perhepsykoterapeutti. Psykoterapiassa tarkastelemme suhteitasi dialogisesti. Dialogisuus tarkoittaa yhteistä kohtaamista, jossa jokaisen kokemukselle on tilaa. Puheen rinnalla voimme hyödyntää toiminnallisia, luovia, kehollisia ja kokemuksellisia menetelmiä, kuten EMDR, hypnoosia.

Saat perhe- ja paripsykoterapiassa kanssani hetken tarkastella erityisesti suhteitasi. Suhteet voivat olla olemassa olevia, menneitä tai tulevia ihmissuhteita, kuten perhesuhteita, parisuhteita, ystävyyssuhteita, yhteisöjä. Tapaamisemme voivat olla kahdenkeskisiä tai niihin voi osallistua läheisesi, kuten puolisosi, perheesi, ystäväsi, verkostosi tai muu sinulle tärkeä ihminen.

Toimintaterapia – tukea arkeen

Omaan pitkän kokemuksen erityisesti neuropsykiatrista, psykiatrisesta toimintaterapiasta niin lasten, nuorten kuin aikuisten kanssa. Teen työtä yhdistellen osaamistani ja eri viitekehyksiä, yhdistelen toimintaterapiaan ratkaisukeskeisiä, kognitiivisia, kehollisia menetelmiä.

Toimintaterapiassa lähtökohtana on tehdä arjestasi mielekäs, toimiva ja sinun näköisesi. Olen tukenasi elämän muutoksissa, uuden äärellä, uutta oppiessa tai harjoitellessa, vaikkapa itsenäistyessä, asioidessa, sosiaalisten taitojen ääressä. Saat tukea arkeesi arjen eri ympäristöissä. Työskentelyssä voidaan käyttää toiminnallisia menetelmiä, arjentaitoja, luovia menetelmiä, leikkiä, luontoavusteisuutta, kehollisia menetelmiä, voimavara- ja ratkaisukeskeisiä menetelmiä, kognitiivisia menetelmiä, kuten altistusta sekä DKT-, ART- ja ZONE-menetelmiä. Terapiassa ihmetellään, harjoittellaan ja oivalletaan yhdessä ja viedään oivallukset osaksi arkea.

Valmennukset

Olen neuropsykiatrinen valmentaja, sensomotorinen valmentaja, lyhytterapeutti, ART-ohjaaja, DKT-ohjaaja. Teen valmennuksia yksilöille, pareille, perheille ja yhteisöille. Valmennuksia tehdään yksilövalmennuksen lisäksi ryhmissä.

Valmennuksessa olemme sinulle tärkeiden asioiden ääressä, teemme sinun näköisesi ja tarpeitasi vastaavan kokonaisuuden hyödyntäen osaamistani. Sovitaan yhdessä sinun tarpeitasi vastaava valmennus.